Qi Gong/stage : Qi Gong du Panda pour le Dos/Epaules et Cervicales

Le Samedi 21 Septembre 2019 de 09H30 à 12H30 par Ecole du Panda Agile
La Doua - salle de danse sciences - 23 bd Latarjet - 69100 Villeurbanne

L'Ecole du Panda Agile vous propose chaque année 4 stages de 3 heures de qi gong de bien-être ouvert à tous le samedi matin ou dimanche après-midi.

Vous souffrez de raideurs ou de douleurs au dos, épaules ou cervicales ? L'Ecole du Panda Agile vous propose au travers d'exercices de qi gong de rééquilibrer votre dos et d'en enlever les stagnations d'énergie causant vos symptômes et en assouplissant le dos. Essentiellement basé sur les étirements de méridiens tendino-musculaires d'acuponcture, cette méthode est constituée de mouvements appartenant à différents qigong et permet d'aborder les épaules, le haut du dos et le bas du dos.

Un plan de cours sera distribué en début de stage pour y prendre des notes.

  • Niveau: débutant
  • Accessibilité: tout âge quelque soit la condition physique (sauf handicapés moteur)
  • Lieu: Villeurbanne, Campus de la Doua, 23 boulevard Latarjet, 69100 VILLEURBANNE
  • Date: samedi 21 septembre 2019, de 9H30 à 12H30, accueil formalités administratives à 9H15

www.pandaagile.com.