Le Samedi 08 Mars 2025 de 09H30 à 12H30 par
Ecole du Panda Agile
Collège Jean Macé, 23 rue Edouard Vaillant, 69100 VILLEURBANNE
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Formations, ateliers, stages
Le Yi Jin Jing est un qi gong dynamique traditionnement étudié après les 8 pièces de brocart ou Ba Duan Jin. Dynamique et basé sur les étirements de méridiens, ce qigong va permettre une harmonisation de votre corps et de retrouver du tonus pour la journée. Simple et efficace, la version shaolin en 12 mouvements sera enseignée lors de ce stage. Les techniques seront illustrées par une base théorique succincte de médecine chinoise.
Pour plus de renseignements et inscriptions : pandaagile.com
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